일본 여행 갔다가 소화제 잔뜩 사왔는데 먹어도 되는 건지 걱정돼요

지난 달에 일본 여행 다녀오면서 드럭스토어에서 소화제를 몇 가지 샀어요. 주변에서 일본 소화제가 효과 좋다고 해서 충동적으로 담았는데, 막상 집에 와서 뜯으려니까 설명서가 당연히 일본어라 뭐가 뭔지 모르겠더라고요 😅 특히 제가 요즘 다이어트 중이라 식사량을 줄이고 있는데, 그러다 보니 오히려 가끔 소화가 잘 안 될 때가 있거든요. 적게 먹는데 소화가 왜 안 되나 싶었는데 찾아보니 식사량이 급격히 줄면 소화 기능도 같이 영향을 받을 수 있다고 하더라고요. 그래서 소화제가 더 당겼던 것 같아요. 근데 성분을 잘 모르는 상태에서 그냥 먹어도 괜찮은 건지, 혹시 복용법이나 주의사항을 확인하는 방법 아시는 분 계신가요? 파파고로 설명서 찍어서 번역해봤는데 의약품 용어가 많아서 해석이 잘 안 되더라고요. 일본 의약품 정보 찾기 좋은 방법 있으면 알려주세요!