다이어트 시작하고 나서 변 색깔이 달라진 것 같은데 이런 경험 있으신 분?

다이어트 시작한 지 3주 됐는데요, 평소랑 비교했을 때 뭔가 색이 달라진 것 같아서요. 원래는 그냥 갈색이었는데 요즘은 좀 더 진하거나 어두울 때도 있고, 어떤 날은 되게 연한 것 같기도 하고 들쑥날쑥한 느낌이에요. 식단을 바꾸면서 채소를 많이 늘렸고 탄수화물을 많이 줄였거든요. 물도 전보다 훨씬 많이 마시고 있고요. 주변에서 식단 바뀌면 장도 적응 기간이 있다고 하던데, 변 색깔까지 달라지는 게 정상인 건지 아니면 뭔가 문제가 있는 건지 잘 모르겠어요. 특별히 배가 많이 아프거나 하지는 않고 그냥 색이 이상하다 싶어서요. 혹시 비슷한 경험 하신 분 계신가요? 아니면 어느 정도면 병원 가봐야 하는 건지도 궁금합니다ㅠㅠ