뾰루지 때문에 결국 피부과 다녀왔어요 😮‍💨

오랫동안 혼자 관리해보겠다고 버텼는데 이번 달에 갑자기 턱 라인이랑 볼 쪽에 뾰루지가 한꺼번에 여러 개 올라와서 진짜 스트레스 너무 받았어요. 스킨케어 루틴도 바꿔보고 식단도 신경 써봤는데 도통 나아질 기미가 안 보이더라구요. 결국 이번 주에 동네 피부과 가봤어요. 선생님이 이것저것 보시더니 호르몬 영향이나 스트레스가 복합적으로 작용했을 가능성이 있다고 하시면서 외용제랑 간단한 처치 받고 왔어요. 솔직히 좀 더 일찍 갈걸 싶었어요 ㅠㅠ 혼자 짜거나 건드리다가 오히려 흉이 질 뻔했거든요. 요즘 날씨도 건조하고 환절기라 피부가 예민해져 있으니까 저처럼 혼자 끙끙대지 마시고 너무 오래 방치하지 않는 게 좋을 것 같아요. 저도 이번 경험으로 피부 고민은 진짜 전문가한테 빨리 물어보는 게 답이라는 걸 다시 느꼈습니다 😅